吃榴莲能吃红薯吗

吃榴莲应适量吃红薯。

榴莲是水果之王，榴莲含有的营养很丰富，榴莲可以给身体提供丰富的营养价值，吃榴莲可以强身健体，增强身体的抵抗力。而红薯是帮助消化，主要是含有淀粉和微量元素等作用。而且榴莲性温味甘，红薯性平味甘，榴莲和红薯都含有大量的蛋白质、糖分、纤维素、淀粉、维生素等多种营养物质，没有相克的成分。但不可以长期食用，要适量食用，因为两者的蛋白质含量都很高，食用过多很容易导致消化不良，并且榴莲属于热性食物，食用过多还会导致上火。

建议患者在日常生活中，应当适量食用，不可食用过多，避免导致消化不良，可以多吃易消化食物，患有糖尿病患者不可食用。