成年人缺乏维生素A一般通过使用药物、动物肝脏、鱼类和鸡蛋等进行补充。
1、使用药物:
如果成年人缺乏维生素A,可以在医生的指导下服用维生素A药物,如维生素A软胶囊、维生素AD胶囊等,可以选择口服。
2、动物肝脏:
如猪肝、鸡肝和鸭肝等,往往富含维生素A。
3、鱼类:
如烤鳗鱼片,这些鱼类食品通常富含维生素A。
4、鸡蛋:
如鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋等,这些鸡蛋类食品还含有非常丰富的维生素A。建议成年人平时注意不要挑食,保持合理饮食,避免体内维生素缺乏。同时,可以适当进行锻炼,增强体质,提高身体免疫力。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 妇幼保健院 公立
甘泉县
二级 专科医院 公立
潍坊市奎文区虞河路(潍坊医学院奎文校区院内)
三级 综合医院 公立
北京市大兴区黄村西大街26号
二级甲等 民族医院 公立
林西县林西镇北街
三级甲等 中医医院 公立
云南省昆明市五华区光华街120号
三级甲等 中西医结合医院 公立
江苏省南京市栖霞区区红山路十字街100号