红灯笼果泡水喝的功效

红灯笼果泡水喝的功效一般有降低血脂血压、补血、保护胃健康等。

1、降低血压和血脂：

灯笼果含有大量生物黄酮，除了增强抵抗力外，生物黄酮还具有软化血管、降低血脂和血压的作用。

2、补血：

灯笼果富含维生素C和铁，维生素C和铁的结合可以增强人体的造血功能，具有补气补血的作用，贫血患者平时可以吃得更多。

3、保护胃健康：

果胶对胃黏膜有很好的保护作用，灯笼果的主要成分是果胶，所以红灯笼果泡水可以很好地保护胃健康。食品不能代替药物治疗，如感到不适及时到医院进行诊断治疗。