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为什么晚上不能吃猕猴桃

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2023-05-25 05:15:1739健康网

晚上不能吃猕猴桃,是因为猕猴桃可能会引起胃肠道炎症和溃疡等疾病。

晚饭后,患者应该禁食,因为晚上人体处于休息状态,肠胃蠕动也会缓慢。此时食用猕猴桃可能会增加肠胃负担,肠胃难以消化,容易引发胃病。猕猴桃含有大量的维生素C和植物酸,对胃肠道有较大的刺激作用,饭后可以促进胃酸的分泌。晚上吃猕猴桃会导致大量胃酸分泌,长时间留在胃肠道,容易引起胃肠道炎症和溃疡。猕猴桃是一种寒性食物。晚上吃会增加胃寒,导致脾虚胃寒。可以每天早上或两餐之间吃猕猴桃,可以补充较多的维生素。

平时患者应注意饮食均衡,荤素搭配,有利于身体健康。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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