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猪肚要和什么一起煮更好

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2022-09-08 19:46:3439健康网

猪肚要和山药、鸡肉、莲子等一起煮好。猪肚,即猪胃,含有一定的营养成分,如蛋白质、脂肪等。每天,患者可以根据自己的喜好选择与猪肚炖的食材,如山药、鸡肉、莲子等。

1、山药:

性质温和,味道甘甜。具有补中益气、健脾补肾的功效。气虚、消化不良的人可以用山药炖猪肚。

2、鸡肉:

是一种常见的食材,具有温脾益气养血的功效。可以炖猪肚与鸡肉,这有助于补充营养,有助于增强体质。

3、莲子:

具有养心安神、健脾止泻的功效。如果用莲子炖猪肚,对缓解心悸、失眠等症状有一定作用。建议患者不要过度食用。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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