戒烟后血糖一般会下降。
血糖升高通常是指血液中葡萄糖含量的增加。空腹血糖的正常值在6.1mmol/L以下,餐后2小时的正常值在7.8 mmol/L以下,高于这个范围的称为高血糖。分为生理性升高和病理性升高。生理性高血糖可见于饭后1 ~ 2小时,或因情绪紧张导致肾上腺分泌增多时。内分泌功能紊乱引起的糖尿病可见病理性高血糖。颅脑外伤、颅内出血、脑膜炎引起的颅内压增高。血糖高的患者应戒烟,如果血糖过高,可以适当戒烟。戒烟后可以用其他食物代替香烟,适当吃点瓜子,或者吃点低糖水果。这样有助于稳定患者的血糖,帮助患者的血糖更快恢复正常。而且,吸烟有害健康,所以患者在生活中应该少吸烟。在患者血糖高的时期吸烟是有害的,而此时吸烟会导致患者血糖升高,所以患者戒烟后,血糖会下降。如果在治疗高血糖期间戒烟,不仅可以降血糖,还可以保护心肺健康,而且吸烟有害健康。如果生活中想吸烟,可以适当减少吸烟的次数。建议不要抽太多烟,这样会有利于身体健康,把血糖控制在理想范围内。
患者应定期监测血糖,同时可以学习如何控制低血糖。患者应避免高糖饮食,合理控制总热量,注意饮食多样化,少食多餐,定时定量,避免进食不规律,以免加重病情。患者应合理安排运动量,避免短时间剧烈运动。患者应保持头脑冷静,避免情绪激动。患者应注意健康的生活方式,保持合理的体重,定期监测血糖。
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病例:病人在平时生活里一定要保持良好的心态,要有充足的睡眠时间,千万不要太过劳累,也不能长期的熬夜加班,同时还要禁止吸烟喝酒,只有健康的生活方式才有利于病情好转。
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