权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

女人出汗多是什么原因

举报/反馈
2023-05-05 05:18:0939健康网

女性出汗可能是运动、甲亢、更年期综合征等原因造成。

1、运动:

长期剧烈活动、精神紧张等因素导致交感神经兴奋,支配汗腺分泌汗液,也会引起女性多汗。如果患者没有明显的乏力、无精打采等症状,一般不需要处理。

2、甲亢:

甲状腺激素分泌过多,刺激新陈代谢和交感神经兴奋,导致患者代谢率增高,表现为怕热、多汗等症状。

3、更年期综合征:

更年期性激素波动或减少,可引起植物神经功能紊乱,表现为血管舒缩功能不稳定,产生潮热、出汗等症状。伴随的症状很多如情绪不稳定、月经周期改变、失眠等。女性出汗的缓解方式:

1、体育运动:

更年期,经常出汗的女性等。在日常生活中,除了注意饮食外,还应特别注意养成经常锻炼的习惯。所谓生命在于运动,只有经常运动才能有效提高生活质量,尤其是对于更年期人群,还能有效缓解各种更年期综合征。大量数据研究表明,缺乏体育锻炼的女性更容易潮热出汗。

2、调整日常生活:

在日常生活中多注意日常生活的调节,也可以帮助更年期女性有效缓解各种不适症状,尤其是对于更年期潮热、出汗等症状。首先要注意调节生活环境的温度和湿度,这对缓解女性更年期潮热等症状有很好的作用。

3、激素替代:

更年期经常潮热出汗的人,此时也可以通过各种激素药物起到治疗作用。特别是对于一些出汗严重的人,可以考虑激素替代治疗,激素需要在医嘱下进行治疗。

饮食上需要避免油腻、辛辣、生冷的食物,避免损伤脾胃。注意休息,避免熬夜,防止肾阴、肾阳、肾气受损,多吃橘子、猕猴桃等富含维生素C的食物。

尚青华副主任医师心血管科 中国中医科学院西苑医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院