经常心慌胸闷气短可能是由于冠心病或心律失常导致。
1、冠心病、心绞痛。
不是所有的心绞痛,都表现为典型的胸痛症状,有些病人可以表现为发作性的胸闷、气短。需要到专业机构查心电图,必要时查心脏彩超检查来明确。
2、有些频发的室性早搏、房速、室上速等均可以引起上述症状,需要到专业机构完善动态心电图检查。
1、中医认为心慌气短,主要是因为心气不足,气血虚弱,需要口服补心养血、滋补益气的中成药。
可以口服补中益气丸、护心胶囊、银杏叶片等。
2、中医方剂可以用温中理气和活血化瘀的中药方剂来进行调理,常用的中药材有党参、白术、芡实、薏苡仁、酸枣仁等。
为了减轻症状,可以持续服用2至3个疗程。
3、推拿,中医穴位按摩可以有效地缓解心慌气短,可以治疗劳宫穴、足三里穴、内关穴、三阴交穴、肾俞穴等穴位,尽量做到有明显的疼痛。
还可以通过针灸、电针、艾灸等方式进行刺激,效果明显。心慌气短的时候要注意多吃一些补气血、益心脾、补气血、安心神的食物,比如桂圆、红枣、莲子、山药等。不要食用辛辣刺激的食物,不要喝酒,不要饮用浓茶和浓咖啡。还需避免过度劳累, 过度劳累会导致心慌气短的症状进一步加重,因此患者需要注意适当休息,要做到劳逸结合,晚上不要熬夜或者通宵,防止身体会变得过度疲劳,以便能够帮助改善自身不良反应。
建议患者在日常生活中注意清淡饮食,忌食油腻辛辣的食品以免加重病情。
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病例:早搏患者多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充。多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度,预防由动脉硬化引起的心血管疾病。一日三餐,多吃清淡易消化的食物,低盐饮食。