头晕恶心想吐是什么原因怎么缓解

头晕恶心想吐可能是由贫血、低血糖、脑供血不足和异常反应等原因引起，患者可以根据自身病状选择合适的治疗方法。

1、贫血：

当机体严重贫血时，会导致血氧含量降低，导致心脑血管缺血缺氧，表现为头晕、恶心、呕吐等症状，还可伴有乏力、面色苍白。若营养不足，缺铁则需针对性补铁，补铁的药物首先推荐的是多糖铁，因其对胃的刺激较小，右旋糖酐铁或硫酸亚铁均可，同时配合维生素C或维生素B6，均可增加吸收，建议在医生指导下使用药物。

2、低血糖：

常见于糖尿病患者，由于血糖控制过于严格，在长期不进食时，容易诱发低血糖反应，导致全身葡萄糖降低，导致大脑可用能量减少，导致大脑能量供应不足，会出现头晕、恶心、呕吐等症状。建议在医生指导下口服糖水或者含糖饮料，从而有效缓解头晕恶心想吐的症状。

3、脑供血不足：

尤其是脑血管狭窄、脑动脉硬化的中老年人，容易出现脑供血不足，导致局部脑血管缺血缺氧，会出现头晕、恶心、呕吐等症状。脑供血不足患者可遵医嘱服用抗凝药物，有助于预防血栓形成，缓解因脑供血不足引起的头晕、头痛等不适症状。临床常用药物包括氯吡格雷和华法林等。有的患者还需要遵医嘱服用血管扩张药，如尼莫地平和长春西汀等，有利于扩张脑血管，改善脑部血液循环。

4、异常反应：

女性怀孕后，体内会有激素变化，会引起头晕、眼花、恶心、呕吐和食欲不振等早孕反应，属于正常现象。

建议患者平时注意休息，适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。同时避免吃辛辣刺激性的食物，可以有效缓解头晕恶心想吐的症状。