长期吃三七粉会有什么不好?

长期吃三七容易对患者造成肠胃损伤，上火，出血性疾病等危害。

长期服用三七容易引起胃肠功能紊乱，影响胃肠消化，导致恶心呕吐。有慢性肠胃病的人会加重。三七，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七是一种温性食物，长期食用上火症状会变重。如果患者是热性体质，长期吃三七上火症状会更严重。中医认为三七是补血活血的重要药物，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。适当服用可以起到抗疲劳、抗衰老、降血脂、降血糖的作用，同时可以提高自身免疫力。但长期服用三七有副作用，使用时要遵循医生的建议。长期服用三七容易使血管破裂，诱发内出血，因为三七有特别明显的活血作用，可以加快血液循环。如果长期服用三七可以增加血管壁的压力，时间长了会使血管破裂。由于三七具有活血化瘀的作用，月经期女性或外伤出血患者应避免服用三七，以防出血过多。其次，现代药理研究证明，过量食用三七可导致恶心、呕吐等不适，严重者可出现过敏反应，不要过量食用三七。

建议重感冒患者不宜服用三七，因为在重感冒期间服用可能会加重感冒症状，不利于恢复。服用三七期间，不宜吃辛辣、辛辣、生冷、油腻的食物，因为这些食物可能会影响脾胃的运化功能，从而影响三七的功效。三七是一种活血化瘀的药物。仅对充血引起的各种症状有效，所以健康人慎用三七，患者在用药期间要注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，有利于病情恢复。