全身过敏很痒怎么办

全身过敏很痒可以通过远离过敏原、冷敷止痒、药物治疗、日常护理、物理治疗等方式进行改善。

1.远离过敏原：如果患者是由于接触花粉、尘螨等过敏物质引起的过敏反应，需要及时远离过敏原。同时还要注意保持室内清洁卫生，避免接触刺激性的物品。

2.冷敷止痒：如果出现瘙痒的症状，并且伴随红肿的情况，可以使用冰袋局部冷敷，能够收缩毛细血管，在一定程度上也能够缓解症状。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，也可以外用炉甘石洗剂涂抹患处，从而达到止痒的目的。

4.日常护理：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。

5.物理治疗：患者还可以通过紫外线照射的方式进行辅助治疗，有利于促进皮肤的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助作用。