颈椎病的症状包括头痛、头晕、眼部症状、颈部疼痛和上肢疼痛。颈椎病的临床症状非常复杂。常见的症状如下:
1、神经受压时,会以不同方式引起头痛症状,可分为放射痛、胀痛、偏头痛、前额痛、双侧痛、轻、中、重度痛。
2、随着病情的发展伴有恶心、呕吐、失明、头晕、头下沉等症状。
3、会出现眼睛肿胀、睁不开眼睛、视力下降,甚至视野缺损、结膜充血。
4、颈部疼痛,颈部僵硬,颈部肌肉痉挛,头偏向一侧,头部缓慢抬起或放下,旋转等动作困难。
5、颈部可出现上肢疼痛、放射痛或麻木,以及上肢皮肤暗沉、肌力减弱等症状。下肢可有放射痛、麻木、无力、不能站立、行走、下蹲。
颈部疾病是一种后天性疾病,应该以预防为主。预防颈部疾病的方法有:要时刻保持乐观的心情。日常生活中要注意保持头颈部的正确姿势,不要歪着头、耸着肩,看书、操作电脑时要正面看,保持脊柱直立。睡觉时选择合适的枕头,不要太高也不要太低。尽量少坐,多活动。会走路的不骑车,会骑车的不坐车。尤其是有车一族和长期上班族。每天抽出一些时间进行锻炼,注意加强颈肩肌肉的锻炼。可以做头部和上肢的前屈、后伸和旋转运动,不仅可以缓解疲劳,还可以使肌肉发达,韧性增强,有利于颈椎的稳定和颈肩对颈部突然变化的适应能力。长期伏案工作者要注意动静结合。每隔一小时左右,就要站起来做间歇运动,活动活动四肢和颈椎,消除颈部肌肉和韧带的疲劳,防止劳损。平时注意保暖,不要用电风扇、空调直吹。
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病例:在日常生活中,通过正确的方法缓解身体的问题,那么可以有效地保证正常的生活,而且患者还应该多注意控制饮食等等,恢复正常的生活。多多运动,疾病就会远离你。