怀孕初期穿高跟鞋有什么影响

怀孕早期穿高跟鞋可能会有腰痛、下肢水肿或流产的影响。

怀孕后穿高跟鞋会有不同程度的不良影响，主要表现为：1.穿着高跟鞋走路时，孕妇的身体会自动前倾，下肢和骨盆部位会承受比较大的压力，容易造成和加重骨盆充血，导致孕妇出现腰痛的症状。2.穿高跟鞋走路的过程中，下肢会承受比较大的压力。随着孕周的增加，下肢血液循环会受阻，容易导致下肢静脉曲张，导致下肢水肿症状的出现或加重。3.穿高跟鞋走路，安全性相对降低。如果路面不平或被撞后，孕妇无法保持自身平衡，很容易摔倒，导致流产或早产。4.孕期经常穿高跟鞋还容易导致孕妇脚部压力过大，出现足底筋膜炎，引起明显的脚痛。孕妇在孕期尽量不要穿高跟鞋。最好穿平底鞋和软底鞋。怀孕初期会好一些。随着月份的增加，脚部会出现水肿，所以一定要穿平底鞋或者软鞋，这样不会太累，水肿也会减轻。女性在孕期可以适度运动，但也要注意休息。可以每天晚上用热水泡脚，缓解水肿。同时也要穿宽松的鞋子，避免夹脚、挤脚，以免加重水肿。

对女性怀孕初期的日常生活有以下几点建议：首先，怀孕初期要调整日常饮食结构，避免偏食、挑食，少食多餐，保证正常的进食量，保证营养均衡。不喝酒不抽烟，不乱吃药。其次，由于怀孕后身体免疫力低下，一定要注意身体卫生，勤换内衣，预防妇科疾病。最后，怀孕初期，由于胚胎不稳定，一定要合理休息，避免过度运动，怀孕前三个月禁止性生活，避免诱发先兆流产。