慢性高原病有哪些

慢性高原病主要包括慢性高原反应、高原红细胞增多症和高原血压异常。

慢性高原反应，常发生在急性高原反应后，症状通常持续三个月以上，无法恢复。患者可能有肝肿大和蛋白尿等症状，有时轻，有时重，有时多，有时少。其他主要表现为头晕、失眠、记忆力丧失等，也可能出现面部水肿，有时还可能出现心律失常或暂时性晕厥。高原红细胞增多症，该症状最常见，属于生理代偿反应。患者可能出现头痛、头晕、嗜睡等症状。在严重情况下，会发生短暂的脑缺氧，导致肺循环阻力增加，从而加重肺动脉高压，更容易产生右心衰。在测试过程中可以发现血液中红细胞和血红蛋白的异常增加以及血液黏度的增加。高原血压异常：该症状起病相对较慢，症状与普通高血压相似。大多数有低血压症状，类似于高原反应，可以在返回平原后恢复正常。慢性高原病和高原心脏病，如果患有慢性高原反应，如果感到严重不适，应及时就医。对于急性高原反应，头痛者可以服用阿司匹林，反应较重者可以采用镇痛、止吐的药物进行治疗。对于慢性高原反应，可以通过服用乙酞唑胺改善氧饱和度。高原红细胞增多症可使用鼻导管或面罩低流量吸氧，对轻度患者吸氧可明显减轻症状，但对重度患者因机体的氧运输能力严重受损，单纯吸氧并不能改善症状，吸氧的同时需给予药物治疗。对于高海拔高血压的治疗，应首先吸氧，这可以减轻心脏负担，增加心脏功能。可常规服用氢氯噻嗪片等利尿剂和比索洛尔、硝苯地平等血管扩张剂，应积极控制感染以预防心力衰竭。

卧床休息，避免劳累。保持平和心态，避免生气、紧张、抑郁等不良情绪。清淡易消化的饮食，避免辛辣刺激等食物。在身体情况允许的情况下，进行适当运动，有助于提高身体素质，改善精神面貌。