腿冻着了腿凉疼怎么办

腿冻着之后腿凉疼痛这个情况可以先进行保暖治疗。

腿冻着后有疼痛感，基本上是受凉后血管收缩，肌肉收缩的现象，引起疼痛。针对这种情况，在治疗中，最重要的是远离着凉的不利环境。当继续感冒时，这种疼痛很难改善。可以每天坚持用热水袋热敷、热烫，会有活血化瘀的效果，大大改善患者的痛苦。

最重要的是远离身体所处的寒冷环境。当身体持续受凉，疼痛很难改善。这时候可以坚持用热水袋热敷、烫伤等。并且还可以使用具有活血化瘀功能的药物，最终可以改善患者的疼痛症状。此外，应严格注意身体休息和保护，这是身体恢复的最佳条件之一。疼痛较重时，可口服非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物，也可外用活血化瘀膏药等。并配合理疗方法，如针灸、电饼铛、按摩等，让身体慢慢好起来。

在腿部受凉后，大多表现为天气转凉、阴雨天、环境潮湿，会出现腿疼等身体不适，并可能出现行走活动受限等诸多表现。再者，可以选择中医方法进行治疗，比如针灸，基本以局部取穴为主要形式，达到疏经通络、行气止痛等良好效果。也可以用微波、拔罐、艾灸等方法治疗，起到温经散寒的作用。

以上是腿部受凉可以做的基本介绍，包括中医理疗，可以用微波，拔罐，艾灸，止痛药物治疗疾病，而活血化瘀之类的药物也不错，会有很好的效果。

单纯的因为寒冷引起了这个腿部的疼痛的情况，通过一定的保温一般很快就能够逐渐地恢复正常，持续地不缓解，需要去医院检查。