颈椎变形怎么办还能恢复吗

通常出现颈椎变形，如果早期发现，而且颈椎变形程度不重，采取正确的方法治疗，多数是可以恢复正常的生理曲度。

比如要佩戴颈托、围领固定，保持头颈部位正确位置，防止有外力反复刺激。还可以配合局部的针刺、艾灸、烤电、理疗，采用中医手法推拿、按摩。可以软化松解颈部的肌肉、肌群，增加肌肉力量，减轻病人的临床症状。出现严重的颈椎变形，骨结构发生变化，就不能够恢复正常的状态。但是也需要采取及时正确的治疗，比如可以进行局部的小针刀撬拨松解，采用封闭注射。如果有明显的神经受压损伤症状，可以通过手术进行治疗。

颈托的正确戴法：下颌完全放在颈托的下凹槽内，后方顶住枕骨，下方顶着双肩。

1、颈托的正确佩戴，首先得选择大小适合的型号，这样能更好地包裹颈部，起到支撑作用。

2、颈托分为前后两片，佩戴时前片边缘压在后片上方，下颌完全放入前片的凹槽，后片上缘顶住枕骨，下缘顶住双肩，最后尼龙扣粘紧。可以在枕部和下颌处垫纱布或海绵，防止压疮。

3、颈托常用于颈椎病患者，例如长期低头办公的人可以佩戴。对于颈椎术后的患者，术后常规佩戴颈托下地。

4、长期佩戴颈托者会发生颈部肌肉的失用性肌萎缩，所以需要定期锻炼颈部肌肉，预防肌萎缩。

患者平时需要注意睡觉时不可俯卧位，枕头不可以过高、过硬或过平。避免长期低头看电脑、手机等。同时避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。