清水洗肠的好处和坏处

清水洗肠有利于治疗便秘，促进排便，但是清水洗肠治标不治本，可能会导致肠道菌群紊乱，造成肠道机械性损伤。

1、好处：大肠是人体一个重要的排泄系统，食物经过口腔、食道、胃、小肠、肝脏被吸收分解后，残渣排到大肠内，若长时间不及时排出体外，势必会损害到身体健康，因而对长期便秘的人来说洗肠是有好处的。灌肠有利于排便，可以清除体内的宿便，排除体内积累的毒素。促进肠道蠕动，排除肠胀气。对高热病人应用低温溶液降温。灌肠的利弊选择灌肠请谨慎清洁肠道，经常用于某些手术、检查或分娩。清除肠道内有害物质，减轻中毒。可以用来治疗食欲不振或者是消化不良，也可以预防便秘的发生，可以有效的减轻胃肠道的负担，可以有效的预防肠癌的发生，还可以预防心脑血管疾病，例如心肌梗死的发生，还可用来治疗高血压、高血脂症。

2、坏处：灌肠的坏处灌肠只是短期行为，便秘比较严重的人灌肠，只是治标不治本的方法。频繁的灌肠会造成原本脆弱的肠道正常菌群被破坏，而且不正规的灌肠会对肠道造成不可逆的机械损伤，甚至肠穿孔。而且灌洗液和流出时很容易污染尿道和阴道。如长时间高频率的洗肠，还会使肛门括约肌松弛，对便意的敏感性降低。频繁的洗肠会导致肠道菌群紊乱，导致肠道功能紊乱，导致腹部胀气、腹泻等症状。假如便秘特别严重，通过洗肠确实可以洗去大便和毒素，偶尔也能起到一定作用，但不建议经常灌肠。