腰膝酸软症状有哪些

肾虚的症状有肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、腰腿酸痛、畏寒、便秘、腰痛、尿频、头晕、夜尿多、性功能下降等。

1.阴虚：症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸软、足跟痛、脱发、牙齿松动、面颊潮红、手脚发热、口干舌红等。2.肾阳虚：症见面色苍白，头晕耳鸣，神疲乏力，手脚冰凉，畏寒怕冷，下肢浮肿，舌淡脉弱。3.肾气不足：症状有乏力、气短、腰膝酸软、尿频、夜尿多、舌淡等。4.腰酸腿痛，尿频尿急：长时间坐在车里身体僵硬，再加上紧张的驾驶精神，久而久之导致气滞血瘀，最终导致肾虚。5.怕冷：指怕冷怕风的感觉。6.便秘：经常因排便困难出现肛裂、痔疮等症状，影响工作和生活，苦不堪言。当然，便秘属于大肠的传导功能障碍，但其根源是肾虚所致，因为肾知二阴，主二便，大便的传导需要通过肾气的刺激和滋养才能正常发挥作用。7.腰痛在于肾虚：分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足，久病不愈，体虚或过度劳累。轻者弯腰或直立困难，重者足跟痛、腰无力。劳损是指身体负担过重，或长时间以同一种固定姿势工作使用电脑、驾驶等。长期会损伤肾气，导致肾精不足。8.尿频：一般夜间排尿次数在2次以上，或尿量超过全天的1/4。严重者尿量接近或超过白天尿量。这样的情况属于夜间多尿。白天排尿正常，夜间排尿过多是本病的特点，多由肾气虚弱所致。9.头晕、乏力、失眠、多梦：肾脏作为人体的重要器官之一，滋养和温暖着其他器官。如果其他器官长期得不到治愈，就容易伤肾。10.夜尿频繁：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全天的1/4。严重者尿量接近或超过白天尿量。这样的情况属于夜间多尿。白天排尿正常，晚上排尿多是本病的特点，多由肾虚症状引起。11.性功能下降：在中医中，中医认为肾藏精，对人体各器官系统起着滋养、滋补的作用。

注意多喝水，增加体内水分。