什么是滑膜炎它有什么症状

滑膜炎是一种关节积液，主要症状是关节肿痛。

滑膜炎是关节囊的内部结构，是一层薄而软的结缔组织膜。当滑膜受到感染或者刺激时，有可能会引起滑膜炎。膝关节是人体内滑膜最大、关节面最大、结构最复杂的关节。膝关节滑膜炎是最常见的疾病类型，因为它分布广泛，位于肢体的浅表部位，有很多受伤和感染的机会。所谓滑膜炎，主要是指滑膜受到刺激后充血、水肿，以及滑膜内的无菌性炎症，会导致内分泌失调，关节积液。主要症状是关节肿痛，关节受压会有波动感，即关节积液。因此，患者发生滑膜炎后，要减轻关节压力，避免受凉，以免滑膜炎加重。滑膜炎发生后，患者可采用热敷、理疗、非甾体抗炎药等。以促进滑膜炎症状的缓解和恢复。严重滑膜炎后，若引起关节内明显积液，可在关节穿刺抽液后，向关节腔内注射糖皮质激素，促进滑膜炎恢复。

在医生的建议下，患者可以适当锻炼关节功能，提高关节活动度，增强肌肉力量，但不要过度运动。建立合理的生活制度，保证充足的睡眠，避免过度劳累，是滑膜炎康复的基础。注意休息时间，遵守合理的休息时间。这种疾病通常没有其他特殊的饮食禁忌或建议。合理饮食，多吃清淡易消化的食物，保证身体有足够的营养。多吃富含维生素、蛋白质和微量元素的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆类和肉类。适当喝水可以促进身体的新陈代谢，帮助身体恢复。少吃油腻、辛辣、刺激性食物。戒烟戒酒，以免影响恢复。