多长时间一次性生活

一般来说，一周一次性生活，是和谐的夫妻关系，多于这个数或者少于这个数都不健康。

性爱的频率尤其取决于性爱的生理反应。一般来说，第二天做爱不会感到疲劳，所以这个频率会被称为正常频率。如果男性在性交后没有感到疲倦、腰痛或虚弱，就可以这样做。

不管是什么，都是有限度的。一般来说，男女之间的性生活是有一定限度的，这样身体的健康才能得到保证。不会说是因为性交时间太长或者反复性交导致身体机能逐渐衰退，男女的性需求差别很大，每个人都有个体差异，所以每个人的需求都不一样。

首先要知道，不能通过性交的次数来判断自己是否健康，或者性功能是否健全。毕竟每个人的需求不一样。有些人的话一周会需要三四次，有些人的话一周大概能遇到一次。所以一定要根据具体情况来定，千万不要一概而论。没有确切的数字，但只要在正常范围内，基本上是可以的。

一般来说，不同年龄的男性对性的需求是不同的。对于20到30岁的年轻夫妇来说，因为精力旺盛，所以需要的次数更多，一般是一个月12到20次，而30到40岁的男性一个月大概需要12到16次，41到50岁的男性需要的次数更少，可能只有8到12次。

对于那些50岁以后的男性来说，不要以为不需要性生活，但是性生活的次数会变少，有的人基本上没有。不管什么年龄的男人，记得量力而行。就算再想做爱，也要根据自己的身体状况来决定，夫妻之间的性生活一定要和谐。只有这样，婚姻才能更长久。