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吃完虾多久可以喝牛奶

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2023-05-07 04:53:3239健康网

吃了虾一般要两三个小时才能喝奶。

否则可能会造成不良后果。大部分海鲜都是冷食,虾也是。牛奶和虾是两种高蛋白质的食物,两者在一起食用的话,容易导致蛋白质的凝结成块,容易引起腹泻。所以吃完虾不要马上喝牛奶。可以吃其他食物,比如蔬菜汤、米粥、面条等。因为虾中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质发生反应,产生一种物质,危害人体进入血液,阻碍血液循环和消化吸收。很多情况下极有可能引起过敏反应。虾含有较高的蛋白质、钙、磷等营养成分。如果与鞣酸含量高的食物一起食用,不仅会降低虾肉的营养成分,还会使其中的钙与鞣酸结合生成一种不易消化的物质,从而出现呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。虾中含有高浓度的五价砷化合物,对人体无害。但如果同时大量服用维生素C,会导致急性砷中毒。虾不能生吃。虾是一种含有大量细菌的海产品,尤其是淡水虾。淡水水质不好,寄生虫和细菌多。生吃虾容易摄入过多细菌,导致腹泻等身体不适,不利于健康。同时,虾不能和猪肉、南瓜一起吃。与葡萄、山楂、柿子同食,会引起头晕、恶心、腹泻。龙虾不等于鸡蛋,吃龙虾会很辣。很多患者在吃龙虾的时候喜欢喝一些冷饮,吃一些冰块,这样会对身体造成一些伤害。

患者在平时要注意养成良好的饮食习惯。有些食物是相互混合的,吃了会导致不良后果,严重时甚至危及生命。如果吃虾后喝奶,引起呕吐、腹痛,要及时去医院检查治疗。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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