乳腺癌要吃什么水果

乳腺癌患者可以吃芒果、柑橘、山楂、红枣、猕猴桃等水果。

1、芒果：

芒果是一种营养价值很高的水果，特别是对于女性朋友，这种水果的价值不仅可以补充体内所需的多种维生素等物质，对预防乳腺癌也有很大的作用。同时对女性乳腺癌患者也有辅助治疗作用。

2、柑橘：

是维生素C含量较高的水果，维生素C对乳腺癌有辅助治疗作用。所以，乳腺癌女性多吃柑橘是非常有好处的。

3、山楂：

在很多人的认知中，山楂主要起到开胃的作用，山楂不仅能刺激食欲，还有很强的降血脂作用，还能抑制一些癌细胞的生长。

4、红枣：

红枣补脾胃、补气血非常有效，因为红枣含有丰富的胡萝卜素和维生素。而且含有一种叫做三萜类的物质，对抗癌很有帮助。很多人喜欢吃红枣粥来强身健体，从而预防乳腺癌。

5、猕猴桃：

猕猴桃是水果中的瑰宝，其丰富的维生素C是很多水果所不能及的。可以说是维生素C含量较多的极品水果。许多科学研究表明，猕猴桃中还含有一种能阻断人体内亚硝胺生成的物质，能起到抗癌作用。乳腺癌的确切发病机制尚不清楚，但乳腺癌的风险随着年龄的增长而增加。大量研究表明，乳腺癌的发病与以下因素密切相关：一是初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕、初产年龄大、母乳喂养不足。这些性激素相关因素可能会增加乳腺癌的风险。

建立良好的生活方式，调整生活节奏，保持舒适的心情。坚持体育锻炼，积极参加社会活动，避免和减少精神和心理应激因素，保持平和的心态，注意不吃辛辣刺激性食物。