血压高喝什么茶可以降下来

血压高可以喝绿茶、菊花茶、山楂茶、荷叶茶等。

菊花茶是泡茶的最佳选择。味道不苦。平肝明目，清热解毒，缓解高血压，对动脉硬化有良好的治疗作用。此外，可以在菊花茶中加入一些金银花和甘草一起煎煮，可以起到很好的解毒作用。山楂的成分可以缓解消化不良，帮助扩张血管，对降低血压有很好的作用。如果患者经常喝山楂茶，对稳定血压和降低血压有很好的效果。新鲜的山楂果可以每天用来泡茶喝。荷叶煎煮、浸泡、饮用具有扩张血管、清热解暑的功效。对于高血压患者，可以降低血压。可以把新鲜的荷叶洗干净，然后切成小块。如果用适量的水做饭，可以当茶喝。血压升高是遗传因素和环境因素导致的收缩压或者舒张压升高，要养成良好的生活习惯，包括低盐、低脂肪饮食、戒烟限酒，再就是可以适当喝点茶。能够清除体内的自由基，也就是身体内的垃圾，对疏通血管、预防动脉硬化的发生、对高血压的缓解都有比较好的作用。所以可以适当喝点茶。当然喝茶时注意浓度不要太高，再就是不要空腹喝茶，通过良好的生活方式，配合适当的降压药物，就可以使血压得到较好的控制，减少并发症的发生。首先，高血压的三级状态，通常需要首选钙拮抗剂来控制血压，如氨氯地平。由于钙拮抗剂具有理想的降压效果，如果血压明显升高，这种降压药物可以作为首选。其次，对于代谢异常，如糖尿病。如果血压控制不理想，可与其他类型的抗高血压药物联合使用。如果合并蛋白尿现象，可以选择沙坦类降压药，如厄贝沙坦，这将有助于改善蛋白尿。