左小胳膊酸痛是什么原因造成的

颈椎病、肩周炎、落枕、肌肉劳损等都会导致左小臂酸痛。

1、颈椎病：

颈椎病会压迫神经，导致肩膀疼、胳膊麻等症状。颈椎病如果出现疼痛，可以口服布洛芬、塞来昔布、布洛芬等。手术分为颈椎前路手术和颈椎后路手术。

2、肩周炎：

肩周炎、肩周炎、怕着凉、剧烈活动等都会引起肩周炎的早期症状。长期保持同一个姿势会导致肌肉劳损，出现无菌性炎症形成肌肉筋膜炎，早期可用冰敷缓解，如果病情加重，可以口服布洛芬等药物进行治疗。

3、落枕：

可理解为颈肩肌肉劳损。劳损是一种自限性疾病。可以通过局部的热敷、针灸、按摩等物理治疗，促进血液循环，改善症状。如果有明显的疼痛症状，可以通过服用双氯芬酸钠等非甾体抗炎药镇痛来改善症状。需要局部封闭治疗。

4、肌肉劳损：

长期盯着电脑、手机、电视，长时间保持不正确的姿势，导致颈肩部肌肉频繁收缩，导致颈肩部酸痛发硬。通过局部按摩、适当的运动、改变坐姿、缓解症状等方法，可使颈部、肩部肌肉得到放松，使紧张僵硬的肌肉得到放松，促进血液循环。

患者在日常生活中一定要注意保暖，避免着凉。可以通过热敷促进局部血液循环，消除水肿，促进乳酸吸收。可以多喝一些果蔬饮料，如橙汁、胡萝卜汁、葡萄汁等，可以补充人体丢失的电解质。条件允许的话，可以泡一个热水澡，使肌肉得到充分的放松。也可以进行局部红外线、微波治疗可以促进局部血液循环，促进局部乳酸代谢，缓解疼痛。