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喝酒前喝葡萄糖有用吗

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2023-02-26 04:32:0139健康网

喝酒前喝葡萄糖有好处。葡萄糖可以起到解酒作用,防止酒精中毒的危害。饮用葡萄糖后,可促进酒精在肝脏的代谢,减少酒精对肝脏的损害,减轻酒精性头痛、恶心、呕吐等症状。

酒精在人体内的代谢率主要是由肝脏中分解酒精的酶的数量造成的。饮酒前饮用葡萄糖或加糖或蜂蜜的牛奶,可相对保护胃黏膜,减少酒精对胃的刺激,竞争性抑制酒精的吸收,但增加酒量效果不明显。喝多了还是会醉。每个人对酒精的吸收是不一样的。无论饮酒前采取什么措施,当饮酒量达到个人耐受量时,就会发生醉酒。喝醉了也可以用葡萄糖水或者白糖水醒酒。当然,如果酒量不好,尽量少喝或不喝。饮酒前可以选择吃一些营养丰富的蔬菜和水果。对肠胃健康非常好,或者喝一杯酸奶可以有效保护肠胃黏膜。最好少喝酒,多选择膳食纤维含量高的食物。

喝酒前注意事项:首先,注意饮食可以避免酒后不适,所以适当吃点东西很有必要。饮酒前半小时可以适当吃一些维生素B和维生素C,可以有效分解酒精,防止酒精中毒。还可以在饮酒前半小时适量喝牛奶或酸奶,可以形成保护,减少酒精通过血液进入肝脏。饮酒前,可以喝适量的解酒茶,但要注意不是浓茶,可以缓解酒后的不适,如头晕、头痛等。其次,过量饮酒会严重影响健康,甚至导致肝炎和酒精性肝炎。所以要注意适量饮酒,不要过量饮酒,以免危害身体健康。饮酒前,只能吃7种食物,不能大量饮水。饮用前半小时,喝一瓶牛奶,最好是纯牛奶或糖。喝酒时,避免喝冰水、柠檬水等刺激性饮料。喝白酒,不要一口喝完,要分几口喝。酒后注意事项:酒后不能喝醋或茶醒酒。这些都是误区,醋和茶都不能醒酒。如果酒后发生呕吐,应立即找一瓶矿泉水灌下去,以免呕吐出血。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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