维生素B2的作用和功效是预防和治疗维生素B2缺乏症,治疗口腔生殖综合征等。没有明显副作用,但摄取过量时,可能出现麻木、刺痛、鼻出血等不适。
维生素B2是体内黄连素酶辅因子的重要组成部分,在生物氧化还原反应中转移氢离子中发挥作用。当身体缺乏维生素B2时,通常会导致氧化和代谢紊乱,例如糖、蛋白质和脂肪的代谢。维生素B2还具有保护皮肤和皮脂腺的功能,并能促进细胞的发育和再生,参与铁代谢。可预防和消除唇舌、皮肤和口腔黏膜的炎症反应,可用于口角炎、舌炎等疾病的辅助治疗。
空腹服用,胃排空过快使吸收达到过饱和,只有部分维生素被吸收,使其吸收率减少。建议在饭后半小时服用,可增加其吸收率。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。