椰果的作用与功效

椰果具有补充营养、利尿消肿、杀虫消疳和美容养颜等功效。

1、补充营养：

椰子中含有蛋白质、维生素B、维生素C和钾等微量元素，能有效补充人体营养，提高人体抗病能力。

2、利尿消肿：

椰子乳富含钾、镁等矿物质，其成分类似于细胞内液，能纠正脱水、电解质紊乱，达到利尿消肿的效果。

3、杀虫消疳：

椰肉和椰汁都能杀死肠道寄生虫，喝椰果的汁或吃椰果的肉可以赶走姜片和绦虫，临床应用效果可靠，无副作用，是杀虫祛下疳的理想食品。

4、美容：

椰汁含有蛋白质、生长激素、维生素和大量人体必需的微量元素，经常饮用可以补充细胞内液体，扩大血容量，滋润皮肤，具有美容作用。患者在生活中注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，进行适当的锻炼，增强患者的身体素质，这有助于身体健康。