早上喝瘦肉汤一般比较好。早上喝瘦肉汤可以补充体力和营养。瘦肉汤一般指猪肉汤,其中含有蛋白质、脂肪和碳水化合物。瘦肉汤为人体提供优质蛋白质和必需脂肪酸。具有润肠健胃、生津、补肾益气、清热解毒等功效。瘦肉汤可滋补因易怒、干咳、便秘引起的津液不足。
1、补充蛋白质和脂肪酸。
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸,可以改善缺铁性贫血。
2、补肾养阴。
猪肉性质温和而甜。具有润肠胃、生津、补肾益气、清热解毒的功效。主要用于治疗发热伤身、口渴消瘦、肾虚虚弱、产后血虚等疾病。
3、湿润干燥。
饮用瘦肉汤后,可以迅速补充因体液不足引起的易怒、干咳、便秘等。建议均衡营养,合理饮食。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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