备孕期喝普洱茶有影响吗

备孕期的妇女喝普洱茶通常没有影响。

孕妇在孕期适量饮用清淡的茶叶，并无明显副作用。不过，如果长期饮茶，或是长时间饮用浓茶，都会对孕妇产生一定的负面作用，浓茶中所含的茶多酚含量高，会对胎儿产生不利的作用，还会导致胎儿发生畸形的概率。因此在怀孕的时候要避免喝浓茶、酒精、咖啡等。在备孕的过程中要注意不要食用辛辣刺激的食品，以免引起胚胎的发育异常和流产。

饮食方面要注意清淡易消化的饮食，可以适当地多食用一些绿叶蔬菜、水果等，可以促进叶酸的摄入，还可以服用一些富含0.4到0.8毫克的各种维生素，可以防止胎儿的神经管畸形。