火锅汤一般不可以多次食用。
火锅汤不能重复食用,更不用说把残留的蔬菜汤放在锅里过夜,否则煮熟的汤中会含有一种强致癌物,如亚硝酸盐。食用后含量会增加,这对健康有害。火锅的汤底真的很好吃,甚至让人觉得火锅汤汇集了各种食物精华。但事实上,火锅汤的底部不能随意饮用,因为同一锅汤反复煮沸,一些营养成分已经被破坏。此外,当多种物质长时间煮沸时,也会产生致癌物亚硝酸盐。
建议平时应减少吃火锅的次数,可以多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果,可以补充身体所需的营养,促进血液循环,提高身体的抗病能力。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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