权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

火锅汤可以多次使用吗

举报/反馈
2023-01-28 04:32:2639健康网

火锅汤一般不可以多次食用。

火锅汤不能重复食用,更不用说把残留的蔬菜汤放在锅里过夜,否则煮熟的汤中会含有一种强致癌物,如亚硝酸盐。食用后含量会增加,这对健康有害。火锅的汤底真的很好吃,甚至让人觉得火锅汤汇集了各种食物精华。但事实上,火锅汤的底部不能随意饮用,因为同一锅汤反复煮沸,一些营养成分已经被破坏。此外,当多种物质长时间煮沸时,也会产生致癌物亚硝酸盐。

建议平时应减少吃火锅的次数,可以多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果,可以补充身体所需的营养,促进血液循环,提高身体的抗病能力。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院