牛肉和鸡肉可以同时一起吃。
牛肉和鸡肉是生活中常见的肉类食品。这两种食物可以同时食用,但在同时食用时需要控制摄入。牛肉和鸡肉含有蛋白质和维生素B,而氨基酸等营养素可以补充人体所需的营养和能量,有利于人体功能的正常运行。目前,还没有临床发现同时吃牛肉和鸡肉会引起不适,两者在营养上可以互补。
然而,当同时吃牛肉和鸡肉时,你需要控制数量。虽然同时进食可以为身体补充营养,但如果一次吃得太多,会增加胃肠道的消化负担。如果未消化的食物长时间堆积在肠道内,可能会引起腹胀和腹痛等不适症状。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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