西红柿可以和虾一起做汤。
虾中富含虾青素,具有抗氧化和抗衰老的作用,可以延缓衰老。虾富含蛋白质,可以补充蛋白质,为体内合成胶原蛋白提供原料,虾青素可以缓解色素沉积,减少老年斑。番茄中的胡萝卜素、维生素、果胶等成分可以滋润皮肤,增强皮肤抵抗力,增加皮肤弹性、光泽等功效。而西红柿还富含番茄红素,具有很强的抗氧化能力,可以清除自由基,降低男性前列腺癌的风险。
建议平时要注意营养均衡,不要吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,同时还要注意不要吸烟喝酒,要适当锻炼身体。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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