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冻柿子对身体的危害

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2022-09-01 16:48:3139健康网

过量食用冻柿子可能会导致肥胖、胃肠不适、牙齿刺激等危害。

1、肥胖:

冷冻柿子含糖量较多,经常暴饮暴食可能导致大量能量积累,导致肥胖。

2、胃肠不适:

由于冷冻柿子较冷,胃肠功能较差的人在大量食用后可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。

3、牙齿刺激:

冷冻柿子又冷又硬,食用时可能刺激牙齿,导致牙齿酸痛等不适症状。冷冻柿子含有较多的果胶和单宁酸,可与胃酸反应形成不溶性凝胶块,易形成胃结石和肾结石。如果吃了冷冻柿子后感到不适,建议及时去医院,以免延误你的病情。建议冻柿子不要和含高蛋白的食物同吃,如蟹、鱼、虾等。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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