权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

煮梨水能放白萝卜吗

举报/反馈
2023-04-28 04:33:0739健康网

煮梨水是可以放白萝卜的,二者的成分并没有相冲,一起煮可以使营养更加充分全面。

白萝卜具有一定的理气润肠、促进肠道蠕动、预防便秘的作用。梨有滋阴、润燥、止咳的功效。当两者混合在一起时,沸水能有效地化痰、止咳、理气、健脾、平喘。它对一些体内水分过多的人有很好的辅助作用。此外,白萝卜煮梨还具有一定的杀菌和抗炎作用,可有效预防感冒,提高人体维生素C含量,增强免疫力,增强人体抗病能力。

在日常生活中必须注意均衡的饮食和营养,不要偏袒和挑剔,而是科学合理的饮食,使身体能够获得足够的营养,这将更有利于健康。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院