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北瓜不能和什么一起吃

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2022-09-01 16:38:1739健康网

北瓜不能和带鱼、山楂、香菜、大白菜、醋、鲤鱼一起吃

1、北瓜和带鱼:

带鱼含有大量蛋白质、维生素B1、维生素B2和适量脂肪。如果和南瓜一起吃,会引起消化不良。

2、北瓜和山楂:

山楂中含有大量维生素C,而南瓜中含有维生素C分解酶。如果两者同时食用,维生素C会被分解,从而影响营养的吸收。

3、北瓜和香菜:

一起吃会破坏香菜中的维生素C,失去其原有的营养价值。

4、北瓜和大白菜:

大白菜含有大量维生素C,而南瓜含有维生素C分解酶。同时食用会影响人体对维生素C的吸收。

5、北瓜和醋:

当一起食用时,醋酸会破坏南瓜中的营养成分。

6、北瓜与鲤鱼:

贝类通经利尿鲤鱼有利于排尿和消除腹水。如果与南瓜一起食用,可能会导致尿频和腹泻。

7、北瓜螃蟹:

一起吃会中毒。北瓜糖含量很低,尤其是对于糖尿病患者。平时可以多吃点。同时,应该调整日常生活,注意营养平衡。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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