权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

自己家磨的豆浆放一夜能喝吗

举报/反馈
2023-02-06 22:30:4239健康网

自己家磨的豆浆如果没有变质,一般能喝,如果已经出现变质,则不能再喝,需要根据具体的情况进行判断,不可以一概而论。

如果是放进冰箱里面进行冷藏保存,同时用保鲜膜包裹住,没有出现细菌或微生物滋生的情况,通常可以正常喝,不会对身体健康造成影响。豆浆里面含有一定量的蛋白质、维生素以及多种矿物质,适当喝豆浆可以为身体补充营养物质。而且豆浆里面还含有一定量的大豆异黄酮,属于天然的雌激素,适当喝豆浆,可以起到一定的辅助补充雌激素效果,对身体健康有一定的好处。

如果是放在常温下进行保存,没有采取任何保护措施,尤其是在天气比较炎热的夏季,通常不能再喝。主要是高温的环境下,豆浆里面的营养物质会受到一定的破坏,也会产生细菌或者是微生物滋生的情况,喝了后会对身体健康造成影响,导致恶心、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状,严重时还会诱发急性胃肠炎或者是食物中毒等情况。

日常生活中患者需要注意饮食健康,尽量选择新鲜的食物。如果食物出现变质或者是腐烂的情况,患者应避免继续食用,以免影响身体健康。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院