火龙果黄瓜香蕉榨汁有什么功效

火龙果黄瓜香蕉榨汁具有预防便秘、美容护肤等功效。

1、预防便秘：

火龙果、香蕉和黄瓜都有润肠的作用，火龙果果肉中的种子具有促进胃肠蠕动，而香蕉苹果中的膳食纤维等营养元素具有软化排泄物、促进消化。将三者共同服用，对预防便秘有非常好的实际效果。

2、美容护肤：

火龙果、香蕉和黄瓜含有丰富的营养元素，对身体有很好的护肤作用，除此之外，不仅可以口服还可以作为补水面膜作用于皮肤，起到护肤的作用。建议在日常生活中多吃维生素丰富的食物，如生菜、橘子等，少吃辛辣的食物。