每天中午吃鸡腿会胖吗

每天中午吃鸡腿不会胖。

适量吃鸡腿不会导致肥胖。鸡腿含有更多的营养成分，富含维生素、蛋白质等，鸡腿是低热量的肉类食品。对鸡腿过敏的患者禁止食用。在减肥期间，患者可以吃适量的鸡腿或牛肉。在减肥期间，患者应注意饮食，避免暴饮暴食，不吃油腻食物和高胆固醇食物，患者不应该吃太多的糖果。患者应该戒烟、戒酒，坚持锻炼，注意休息。患者在日常生活中还应该注意适当的体育锻炼，注意休息，不要过度担心，具体情况还需根据患者自身的情况来决定，避免出现一些不适的反应。

建议患者不要过度劳累。