孕妇吃牛奶煮鸡蛋通常有健脑养颜和提高免疫力等功效。
1、健脑养颜:
牛奶中含有蛋白质、维生素、脂肪等营养成分,能促进胎儿大脑发育。鸡蛋含有矿物质和蛋白质,孕妇吃牛奶和煮熟的鸡蛋,有平滑皮肤的作用。
2、提高免疫力:
牛奶和鸡蛋均含有优质蛋白质,是肌肉的重要原料。牛奶煮鸡蛋可以补充优质蛋白质,促进免疫物质的产生,对提高人体免疫力起到非常明显的作用。牛奶和鸡蛋相对容易消化,牛奶中含有大量钙离子,有利于钙的吸收。促进钙在体内的沉积,为胎儿补充钙。建议合理搭配营养,多吃蔬菜水果,避免暴饮暴食。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。