牛奶加苹果榨汁具有促进消化、美容养颜和生津开胃等功效,适量饮用对人体健康有利。
苹果性凉,味甘微酸,入脾胃经络。苹果牛奶汁具有促进消化和美容的作用。饭后进食苹果可以刺激唾液和胃酸的分泌,帮助缓解口渴症状,增进食欲和促进消化。苹果中所含的维生素C和维生素E可以减少黑色素的生成并具有美容作用。苹果富含果胶,能促进胃肠蠕动,吸收肠道有害物质和调节胃肠道菌群。牛奶中含有丰富的钙离子和蛋白质等营养成分,其中所含的钙离子是人体所需的矿物质,牛奶是获取钙离子较好的食物来源。
乳糖不耐受的人群尽量不要饮用牛奶苹果汁,以免出现过敏反应,出现身体不适。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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