牛奶和鸡排一般没有不良反应。
牛奶富含钙离子、维生素、牛奶蛋白质、氨基酸等,牛奶具有很高的营养价值,含有人体必需的八种氨基酸,并含有维生素、微量元素等营养素,是维持人体正常运行所必需的营养素。鸡排是高蛋白食品,其中还包括维生素、脂肪、氨基酸等营养素。适度摄入可以补充身体所需的营养,促进身体健康。鸡排和牛奶一起吃不仅可以滋养神经,改善失眠和多梦,还可以促进新陈代谢,预防心脑血管疾病。同时吃牛奶和鸡排还可以补充丰富的蛋白质,而没有不良反应。
吃牛奶和鸡排时,要适量食用,注意营养均衡,对两者过敏的人群也应避免食用。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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