一般来说,经常吃鱼籽对健康有害。
鱼籽的优点是含有多种矿物质、维生素和多磷酸盐,而缺点是胆固醇含量高、脂肪含量高、蛋白质含量低。鱼籽营养价值高。其中含有许多钙、磷、铁、各种维生素和维生素B2。最值得注意的是,鱼籽富含维生素D,这是大多数食物所不具备的营养优势。鱼籽中多磷酸盐的平均值高于大多数食物中的多磷酸盐。是人脑和骨髓的重要组成部分。但经常饮食会增加胆固醇、脂肪和蛋白质。普通人只能吃少量鱼籽,不适合那些对鱼籽过敏的人。
建议高尿酸血症和痛风患者应避免服用。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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