经常喝牛奶还会缺钙吗

经常喝牛奶可能还会缺钙，缺钙还有可能是由于体内维生素D合成不足、药物影响、激素影响和饮食因素等原因引起。

1、体内维生素D合成不足：

阳光照射皮肤可促进体内维生素D合成，缺乏户外活动会影响维生素D的合成，影响钙代谢，并导致缺钙。

2、药物影响：

长期使用糖皮质激素进行抗炎治疗会影响成骨细胞和破骨细胞的功能，导致钙和磷的排泄增加，导致缺钙。

3、激素影响：

甲状旁腺功能异常的患者，由于体内甲状旁腺素异常，也会影响钙磷代谢，导致缺钙。

4、饮食因素：

富含钙的食物包括牛奶、虾等，长期摄入不足也会导致缺钙，长期饮用大量浓茶和咖啡也会影响钙的吸收和利用，导致缺钙，长期饮用碳酸饮料会导致钙流失和缺钙。患者在生活中注意饮食清淡，进行适当的锻炼，增强患者的身体素质，这有助于身体健康。