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生抽泡大蒜多久可以吃

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2023-01-04 04:35:1839健康网

生抽和泡大蒜密封放置一个月后即可食用。

配制材料,辣椒1000克,大蒜1000克,酱油2000ml,盐适量,白糖适量,鸡粉的用量。辣椒去蒂洗净沥干水分,大蒜去衣洗净沥干。辣椒和大蒜在水中晾干后,一层的辣椒和一层的大蒜,铺进干净的密封罐。准备好酱油,将酱油倒入一个没有油的干净锅内小火加热烧开。酱油烧开加少许盐,继续加入少许糖,再加入少许鸡精。

建议患者平时注意食物的多样性和均衡营养,适当补充维生素和蛋白质,确保营养均衡充足,不吃辛辣和寒冷的食物,并注意休息。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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