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晚上喝孕妇奶粉胎儿吸收好吗

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2023-01-07 04:35:3139健康网

晚上喝孕妇奶粉胎儿吸收一般比较好。

孕妇奶粉可以更好地补充怀孕前期三个月内的营养需求,怀孕期间,孕妇对各种营养素的需求会增加,一般可以通过孕妇奶粉适当补充蛋白质。建议孕妇早上和晚上睡前两小时喝奶粉,这样更有利于补充蛋白质,也有利于孕妇的吸收,还可以促进胎儿的发育。除了蛋白质,孕妇奶粉也可以补充钙。虽然孕妇奶粉可以补充多种营养成分,但不应食用过多,这会导致孕妇上火并造成不良后果。

在日常生活中孕妇应该保持均衡的营养,不能完全依赖母体奶粉来补充营养。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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