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吃完柿子不能吃红薯吗

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2023-02-14 04:35:3639健康网

吃完柿子后一般不能吃红薯。

柿子富含果胶和单宁酸等,食用后会刺激大量胃酸的分泌。这时,如果再吃红薯,就会引起胃酸分泌更加严重,因为红薯中的淀粉也会刺激胃酸和胃液的分泌,食用后会导致大量胃酸分泌,导致胃酸反流、胃灼热、打嗝和恶心呕吐等。所以尽量不要把红薯和柿子一起吃。一般来说,可以每隔三个小时以上再吃。

建议柿子不可空腹食用,柿子中含有果胶和单宁酸等,容易刺激肠胃,如果空腹吃柿子,很容易引起胃柿子结石。同时,糖尿病患者不应该吃太多红薯,因为红薯含高糖,大量食用会导致血糖浓度升高。

王磊副主任医师营养科 浙江大学医学院附属第一医院  三级甲等
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