地瓜可以和葡萄干一起吃吗

地瓜一般可以和葡萄干一起吃。

地瓜能增强消化器官的功能，滋补肝肾，恢复体质虚弱，有效治疗肝炎和黄疸。地瓜富含胡萝卜素，能促进人体免疫力的增强，对体质较弱的人有益。地瓜含有大量的纤维素和果胶，纤维素可以刺激消化液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，加速排便，改善便秘。葡萄干中的葡萄糖、有机酸、氨基酸和维生素对脑神经有刺激作用。经常饮食也有利于神经衰弱和疲劳，适合神经衰弱及疲劳的葡萄干可以预防血栓形成，降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病起到作用。因此，地瓜一般可以和葡萄干一起吃。

地瓜和葡萄干含糖量高，不适合糖尿病患者食用。葡萄干可以直接食用，也可以添加到酸奶、蛋糕和米饭中。