羊肉一般可以炖红萝卜吃。
羊肉有益气养血、补肾养阳和抗风寒的功效，羊肉细嫩脂肪低，富含优质蛋白质。胡萝卜富含维生素，而胡萝卜可以去除羊肉的腥味，使其更加美味。羊肉炖胡萝卜本身具有很好的温补肾阳和温补脾胃之气的作用，胡萝卜甜而温和，具有一定的补肝明目等作用。二者结合可以温补人体肾阳，也有一定的健脾作用。尤其对脾肾阳虚证患者有很好的疗效，脾肾阳虚患者通常四肢发冷，食欲差以及大便松弛，食用羊肉炖胡萝卜有显著效果。
建议饮食均衡，适当运动增强体质。
王磊副主任医师营养科
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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路臻副主任医师三级甲等保定市第一中医院生育对每个孕妈来讲，都是满怀期待而忐忑的。然而即使再期待宝宝的出生，孕妇们都希望宝宝...查看全文 >病例：孕妇应认识早产的征候，如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况，应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产，并决定进一步的处理，尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度，尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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