白萝卜和虾可以一起煮。
白萝卜具有通气行气、健胃消食、止咳化痰等功效,可以帮助肠胃蠕动,缓解肺热、便秘、吐血、消化不良等病症,长期食用白萝卜还具有抗老化、嫩肤清肠排毒的作用。虾和白萝卜是一种非常具有营养价值的食物,当食用虾和白萝卜的时候,可以补充人体所需的营养,促进荷尔蒙升高,增强体质和免疫力,患者也可以多吃虾皮,可以帮助缓解神经衰弱的症状,并且含有大量的脂肪酸,可以长期保持精神集中。
建议患者在平时应适当地进行运动,保证充足的休息,保持良好的心态,同时还应注意饮食的清淡性。
303人正在问医生39问医生
病例:便秘的患者要注意不要久坐久立,要适当地走动一下,还有就是要参加一些比较轻松的运动,可以做一些提肛运动或者是有氧运动,还有就是要养成定期排便的习惯。
二级甲等 专科医院 公立
本溪市明山区胜利路35号
二级 综合医院
江苏省扬州市广陵区黄金坝路10号
二级甲等 专科医院 特色医院
锦州妇科医院位于辽宁省锦州市
二级甲等 社区卫生服务中心 公立
河北省邯郸市临漳县古城大道与邺都北大街交汇东侧
二级甲等 综合医院 公立
柳州市柳石路145号
三级甲等 中西医结合医院 公立
上海市宝山区友谊路181号