一周吃一次麻辣烫一般不会胖,麻辣烫具有补充营养、杀菌和驱寒等作用。
1、补充营养:
麻辣烫经常添加多种蔬菜和肉类食品,在食用过程中能吸收多种营养元素,起到平衡营养的作用。
2、杀菌:
麻辣烫中常加入具有杀菌作用的大蒜汁和醋,有助于预防肠道感染。
3、祛寒:
麻辣烫有祛寒的作用,因为麻辣烫含有辣椒和胡椒,吃东西时,可以打开毛孔,驱散体内的寒冷。患者在生活中注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,如大蒜和辣椒等,进行适当地锻炼,增强患者的身体素质,这有助于身体健康。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。